Kikouroukan ? (2)

KIKOUROUKAN !


UN ESPACE A REACTUALISER EN PERMANENCE


Alors, revenez sur les courses qui vous tiennent à coeur et pour lesquelles vous n'auriez pas eu assez d'écho à votre goût.


Cendrillon



 
Dernière modification : 09/03/2011

1) Posté par Pat l'af le 12/3/2011 - 15h32 (répondre)

Ben ça y est !
Le 10 septembre prochain je serai à Pauillac si les Dieux du Stade me le permettent !
SUS AU MEDOC !!!

2) Posté par CENDRILLON le 13/3/2011 - 17h50 (répondre)

MOI AUSSI D ABORD! Double semi; il va falloir que les vacances soient sportives !!!:-) Damned, quelqu'un a des idées à part Font Romeu les Bains ?

3) Posté par DILMI Ludovic le 8/4/2011 - 9h48 (répondre)

Info de Philippe RICHARD, organisateur des Foulées Cernaysiennes
A+
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La 11ème édition des célèbres Foulées Cernaysiennes a lieu
Dimanche 22 mai 2011

Nous avons l’immense plaisir de vous proposer une course orientée trail de 14km qui traversera à nouveau le site exceptionnel de l’Abbaye des Vaux de Cernay
Le parcours est similaire à celui de l’année précédente, mais comporte quelques variantes : sens inversé pour découvrir sous un autre angle la traversée de l’Abbaye des Vaux et des chemins forestiers en Vallée de Chevreuse, départ commun H et F, …
Le parcours emprunte toujours de larges chemins à travers des forêts de sapins et de chênes, des carrières de sable et de granit, serpente le long de rivières et d’étangs, et traverse l’abbaye cistercienne du XII siècle des Vaux de Cernay. Un ravitaillement est organisé au kilomètre 7.

Les trois courses des jeunes avant celle des moins jeunes permettent à toute la famille de participer.

Programme de la journée :

9h00 Départ courses des jeunes nés de 2003 à 2004 ( 800m)
9h15 Départ courses des jeunes nés de 2000 à 2002 (1200m)
9h30 Départ courses des jeunes nés de 1996 à 1999 (1600m)

10h Départ du trail de 14 km

Nous espérons que vous aurez autant de plaisir à courir que nous en avons à vous préparer ce parcours exceptionnel et hors du temps. Bonne préparation.

Nous vous invitons également à rester avec nous pour profiter du barbecue que nous installerons après la course vers midi. Vous pourrez faire vos courses au centre du village, à 100m de l'arrivée.

Sportez-vous bien,

Philippe RICHARD
http://fouleescernaysiennes.free.fr/
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4) Posté par Shrek le 26/5/2011 - 10h31 (répondre)

Hello, juste pour vous dire que le 18 juin, je pars faire un maratrail en Slovénie
Encore une course de rêve en prévision!
Une sorte de Mont-Blanc en perspective!!
Le lien pour voir le site
http://www.gm4o.si/ <http://www.gm4o.si/
ça donne envie!!! Non!
A+
Shrek



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