SÈBASTIEN HEE AU 10 KM DU CROSS INTERNATIONAL D'ALLONNES LE MERCREDI 15 NOVEMBRE Actualité RSA LUCAS LANCE LA SAISON DE CROSS DE RSA AU CROSS DU VAL D'ESSONNES

Ce week-end du 11-12 novembre qui avait commencé par le trail, puis le cross le lendemain se terminait avec la route pour RSA. Une belle délégation RSAienne de 23 coureuses et coureurs avait pris la direction de Montigny le Bretonneux afin de participer à Parcourir Montigny qui proposait un 5 km et un 10 km qualificatifs aux championnats de France. Pour rappel, seuls les courses qualificatives permettent de valider les temps réalisés car la course a été mesurée officiellement par un juge de la FFA et selon les normes édictées par la fédération internationale d'athlétisme. Toute course non officielle ne permet en aucun cas d'officialiser les temps et battre ses records.

Notre délégation RSAienne forte de 23 membres avait quant à elle jeté son dévolu sur le 10 km avec l'objectif de réaliser la meilleure performance malgré la pluie rendant certaines portions de routes glissantes.

Flavien a été le premier à franchir la ligne d'arrivée gagnant ce 10 km en 31'30" nouveau record personnel battu de 1' lui permettant de faire la 5ème performance tout temps du club. Mais il n'était pas le seul à améliorer son record ou à faire un podium, certes dans sa catégorie.

Mickael Decaux bat son record de 2" établi l'an passé sur le même parcours en courant en 33'54". Il termine à la deuxième place dans la catégorie Master 2 Hommes, devançant Gilles Cheniara qui vient d'arriver au club et qui en 34'11" est 3ème Master 1 Hommes! Pascal Ruiz, en pleine préparation du semi-marathon termine 1er Master 4 Hommes en 34'47"! Au classement par équipe, basé sur les 4 meilleurs temps comme cela est calculé aux championnats de France, ils terminent à la 1ère place avec plus d'1' d'avance sur le 2ème club !

Les autres RSAien(ne)s ne sont pas en reste. Ainsi, Thomas Chartier, tout nouveau au club, établit son record en 35'58", temps qu'il devrait battre lors de ses prochaines compétitions ! Manolo Richard emmené pardon entraîneur Sylvain Mouquet sur les 5 premiers kilomètres terminé premier junior dans une course en negative split et se qualifie aux championnats de France. A noter aussi la première place de Fanny Rocher dans sa catégorie ainsi que le podium de Rafika Visalli dans sa catégorie. La liste est longue et vous trouverez ci-dessous les résultats de chacune et chacun dont les qualifications et les records personnels battus.

La délégation RSAienne a notamment été performante durant cette compétition avec huit podiums dont 5 premières places dont celle de Flavien au classement général mais aussi onze qualifications aux championnats de France de 10 km et 13 records personnels dont le record du club Master 8 Hommes pour Bernard Rigeade, sachant que personne n’a démérité durant cette course :

 

 

Nom / prénom

Distance

temps

Place

Place catégorie

Niveau

JANKOWSKI Flavien

10 km

31’30’’ (qi)

1 / 1 H

1 SEH (RP)

IR1

DECAUX Mickael

10 km

33’54’’ (qi)

17 / 17 H

2 M2H (RP)

IR4

CHENIARA Gilles

10 km

34’13’’ (qi)

22 / 22 H

3 M1H (RP)

IR4

RUIZ Pascal

10 km

34’47’’ (qi)

30 / 30 H

1 M4H (RP M4H)

R1

CHARTIER Thomas

10 km

35’58’’

53 / 53 H

19 SEH (RP)

R3

RICHARD Manolo

10 km

36’03’’ (qi)

57 / 57 H

1 JUH (RP)

R3

MOUQUET Sylvain

10 km

36’20’’ (qi)

61 / 61 H

4 M3H

R3

LOWCZYK Sébastien

10 km

36’31’’ (qi)

67 / 67 H

11 M2H (RP)

R4

BARRY Oumar

10 km

38’14’’

111 / 111 H

30 SEH

R6

RIGEADE Guillaume

10 km

41’11’’

186 / 179 H

13 M3H (RP)

D3

METREAU Nicolas

10 km

42’00’’

205 / 193 H

10 M4H

D4

BESNARD Basile

10 km

42’56’’

246 / 226 H

22 M3H (RP M3H)

D4

VISALLI Alexis

10 km

44’00’’

287 / 250 H

6 CAH (RP)

D5

YERMAKOFF Nicolas

10 km

44’44’’

286 / 264 H

64 SEH (RP)

D5

VISALLI Jean-Luc

10 km

44’54’’ (qi)

294 / 270 H

8 M5H

D5

LYET Thierry

10 km

45’18’’ (qi)

305 / 279 H

7 M6H (RP M6H)

D6

CHAPUZET Karine

10 km

45’48’’ (qi)

310 / 27 F

5 M2F (RP M2F)

R5

ROCHER Fanny

10 km

45’51’’ (qi)

314 / 28 F

1 M3F

R5

GEYER Romain

10 km

46’39’’

339 / 304 H

73 SEH (RP)

D6

BROCKMAN Zoe

10 km

50’57’’

428 / 58 F

24 SEF (RP)

D4

VISALLI Rafika

10 km

55’14’’

510 / 84 F

3 M4F (RP)

D6

RIGEADE Bernard

10 km

55’38’’

516 / 429 H

4 M8H (RP M8H)

D8

RUIZ Aurélie

10 km

55’56’’

514 / 86 F

32 SEF

D6

 

Depuis le 1er janvier 2023, le groupe adulte de RSA a participé à 93 évènements (sans compter la piste) soit déjà 127 courses et 425 performances hors compétitions sur piste!

Thierry

 

 

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