MANOLO RICHARD SUR 5 K près DE ROUEN  

 

Ce dimanche 1er novembre MANOLO RICHARD s’est rendu en Seine-Maritime près de Rouen pour de frotter à un 5 kilomètres sur route.

 

Précisément à Sotteville-lès-Rouen dans la banlieue de la cité normande, MANOLO s’est élancé à 14 heures sur la distance courte de la « Sotteville Run » qui proposait plus tard dans l’après-midi un 10 K.

Les deux courses n’étaient pas labellisées FFA mais présentaient un bon test régional pour de futures échéances nationales.

 

Une seule boucle avec départ et arrivée sur le stade local pour davantage d’adrénaline !

MANOLO n’était pas loin des premiers sur la ligne d’arrivée en la franchissant à la 9e place au scratch (610 arrivant.es) juste une seconde derrière la première féminine.

Quel galant chevalier notre MANOLO !😉

 

En 16’57’’ MANOLO se classe 3e espoir M sur ce tracé roulant en milieu urbain avec un faux plat montant et quelques virages serrés.

Nonobstant ce tracé non officialisé, ce temps permet à MANOLO de ne pas être très éloigné des minimas espoirs M sur 5 Kilomètres fixés à 16’30’’.

 

Si MANOLO est déjà descendu sous les 16 minutes sur la distance dès junior, la progression de la catégorie ne garantit pas toujours la même progression des temps réalisés. 

 

Pour info « la Sotteville Run 5 K » est d’ailleurs gagnée par un junior devant un autre junior, ex-RSA nommé Erwan Baudin.

 

BRAVO MANOLO pour ce premier 5 K de rentrée, et RV pour de nouvelles courses très prochainement ! 😉

 

 

 

 

 

 

Patrick Roure

Mise à jour le 02/11/2026